Koło do jogi fioletowe
Do czego służy koło do jogi? Koło do jogi to sprzęt służący do ćwiczeń wzmacniająco-rozciągających. Doskonale wspiera przy prawidłowym wykonywaniu pozycji i zapewnia utrzymanie równowagi. Ćwiczenia z kołem poprawiają zręczność, zwiększając przy tym samym elastyczność całego ciała. Koło idealnie sprawdza się przy rozciąganiu mięśni przykręgosłupowych oraz klatki piersiowej. Narzędzie te...